언제나 공사중! :: 운동 100일째...

운동 100일째...

순수 잡담 2007/05/02 11:38

최근 보름 전부터 슬럼프에 빠졌습니다. 열심히 운동을 한다고 하고 있기는 하지만, 근육이 늘기는 커녕 줄어든다는 느낌이 듭니다. 뭐... 아마도 비슷한 강도로 계속 하고 있기 때문이 아닐까 싶습니다. 전에 다이어트 할 때도 느끼는 것이지만, 인간의 몸이란 대단히 적응력이 뛰어나다는 것을 느낍니다. 100일도 안되서 적응해버리는 몸... (사실 중간에 두번 정도 이랬음) 매너리즘에 빠져버려서 더 이상 하기 싫어지게끔 만들어버리는 시스템이야 말로 슬럼프를 자동으로 만들어내는 구조가 아닐까 싶군요.

그나저나 말이죠. 이틀동안 식중독에 걸려있으니까 몸이 아픈건 둘째치고 근육량이 줄어드는 듯 싶군요. 평소때와는 달리 쭈욱~줄어있는 팔둘래길이를 보며.....

왕 아깝네...ㅠ.ㅠ

300에 출연하기 위해서는 아직도 먼 일정이 남아있건만.... 아.. 그나저나 6월에는 친구들끼리 모여서 바.닷.가.를 가기로 했습니다. 따라서 무한 운동 러쉬모드에 돌입해야겠네요. (그나저나 5월에는 술 약속 엄청 많을텐데, 이를 어쩌나....ㅠ.ㅠ)

PS1. 이 날까지 하면 나 미친거 맞다. at 2007.03.
PS2. 식중독 걸린 상태에서 1년에 몇번 안보는 친구 만나서 대접(?)하느라 죽는지 알았습니다
PS3. 식중독의 원인이 아마도 보충제 때문이 아니였을까 하는... (엄니, 제가 설거지 잘해달라고 누누히 말씀드렸잖아요 ㅠ,.ㅠ)

식중독, 운동, 헬스

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Lane 2007/05/02 13:08
모든일이 순조롭게만 진행된다면 세상사는 재미가 없겠죠.
오르락 내리락 하는것이 자연스러운것이 아닌가 생각되고, 300출연은 저두 기대가 됩니다.
그나저나 300명의 군사 중 300번째 군사로 캐스팅 되어 컴퓨터 그래픽으로 처리해 버리는 건 아니겠지요...?
- 데굴대굴 2007/05/03 17:38
  아.. 만약 제가 나온다면 300의 후속작 301에 나올겁니다. 이거는 누군가가 중요 스토리를 공개해버렸더라고요. 만화로 되어 있는것이니 찾기는 쉬우실꺼에요.
영민C 2007/05/02 13:16
ㅋㅋㅋ... 혹시 무한도전 스페셜 300은 아니겠죠? ㅋㅋㅋ
- 데굴대굴 2007/05/03 17:38
  무한도전도 안보는데요..ㅡ.ㅡ
정호씨ㅡ_-)b 2007/05/02 16:20
아... 저도 요즘 운동중인데 달라진게 없다는...ㅜㅜ
- 데굴대굴 2007/05/03 17:39
  저는 몸무게 더 줄이고(=지방 줄이고), 몸무게 더 늘려야(=근육량을 늘려야) 하는 레벨이라서.....ㅠ.ㅠ
루돌프 2007/05/02 17:31
내실을 키워나가는 중...
아니면 몸이 운동에 적응해서
운동상태가 노멀한 상태가 된게 아닐지... (이건 최악;;)
- 데굴대굴 2007/05/03 17:39
  어느 정도 강도를 높이지 않으면 몸이 운동했다고 느껴지지가 않아요. ㅠ.ㅠ 적응해버린게죠.
Hee 2007/05/02 20:21
아..저도 300에 출연해야 될 텐데 말이죠...흑..
그나저나 식중독 조심해야겠네요;;
저도 잘 씻어서 먹어야 할 듯;;
- 데굴대굴 2007/05/03 17:40
  식중독.... 좌절입니다요. ㅠ.ㅠ
elyu 2007/05/02 22:10
몸만들기 이후엔 300에 출연하시는 건가요?!
그래도 100일이나 계속하다니,대단하십니다.
이대로 여름까지 고고~
- 데굴대굴 2007/05/03 17:40
  걱정마세요. 중간에 보름 정도는 하기 싫어서 놀기도 했으니까요. ^^
L.N 2007/05/03 11:25
몸 만든 다음 테르모필레 협곡 답사 예정??
- 데굴대굴 2007/05/03 17:41
  거기에 안경미소녀 누님이 있는지 보고올까요?
elca 2007/05/03 21:28
당구 300 에 출현(?)하시는거에요? -_-
빨리 맛세이를 열공해야 멋있는걸 보여 줄텐데요..
^^
- 데굴대굴 2007/05/04 09:34
  당구 30입니다만... :) 무적 30이라고도 불리지요. ㅎㅎ
bingo 2007/05/08 05:50
ㅋㅋ
구경 잘하고 갑니다....
^____________^
- 데굴대굴 2007/05/08 10:01
  ^,^
호밀 2007/05/13 13:12
식중독등 식과 관련해서 탈이 몇번 나면 체질이 바뀌어 알러지가 생길 수도 있다 하더군요;
조심해서 드시고 어서 301은 시사회 초대해주세요 -ㅁ-
- 데굴대굴 2007/05/13 20:19
  이미 체질이 바뀌고 있는 듯 싶습니다. 운동을 안하면 몸이 여기저기 쑤시는...ㅠ.ㅠ