우울증 도졌다아아아...
최근 잠도 잘 안오고, 아침에 일어나기도 정말 안되는 날이 계속 되더군요. 거기에 몸이 안좋아져서 종종 운동까지 쉬는 사태에, 술자리 연속콤보까지..... 이제 남은 안좋은 조건은 돈이 떨어지는 것과 날씨가 안좋아지는 것이죠. 5월은 언제나 돈이 모자른 시기이기에 날씨라도 좋아야 하는데, 왠지 비도 종종 내려줄 것 같은 분위기가 유지 되다가 어느 순간인지 모르게 6월이 오고 말았습니다. 1년이 벌써 절반이 지나가는군요.
매우 기쁘군요. 흐.... 사실은 오늘 새로운 개인 기록을 갱신했습니다. 하루에 악몽으로 깨어난 횟수가 무려 6회입니다. 악몽 중에 2개를 기억하고 있지요. 당연히 잠은 이미 모자릅니다.
술 많이 먹으면 술깨는 과정에서 순간적인 우울증이 있을 수 있다고 하는데, 그렇다고 보기에는 우울증이 매.우.오.래.가는군요.
아.. 우울증인거 어찌 아냐고요?
매우 기쁘군요. 흐.... 사실은 오늘 새로운 개인 기록을 갱신했습니다. 하루에 악몽으로 깨어난 횟수가 무려 6회입니다. 악몽 중에 2개를 기억하고 있지요. 당연히 잠은 이미 모자릅니다.
술 많이 먹으면 술깨는 과정에서 순간적인 우울증이 있을 수 있다고 하는데, 그렇다고 보기에는 우울증이 매.우.오.래.가는군요.
아.. 우울증인거 어찌 아냐고요?
- 잠이 안온다
- 힘이 안들어간다
- 웃지 않는다. (때로는 별거 아닌 일에도 미친듯이 웃는다)
- 지름이 극심해진다
- 망상모드 ON
이 정도면 자기 관리에 대한 기록은 비교적 철저하다 생각합니다. 이런 기록을 통해 저는 보다 나은 미래를 향해 내일이라고 쓰고 해가 뜰때까지 달릴겁니다. 왜냐하면...
PS. 이 글 자체가 바로 진정한 망상모드의 산물!
저는 사나이니까요.;;;;
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......저는 1년 365일 1~5번 사항에다 해당하는데......
...나...중도의 우울증이었던 건가......
하하....하하하.....(매마른 웃음) -
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저는 잠들려고 하는순간 화들짝 놀라서 깼습니다. 거의 다 잠들었는데, 이뭐병 모기..
덕분에 순간적으로 잠 달아나고 10분쯤 후에 겨우 잠들 수 있었죠.(똑같은건가?)
그보다 망상병이란 대체.. -
저도 어제 잠을 자다가 악몽으로 한 다섯 번 쯤 깼어요;;
저의 잠을 방해한 그 악몽은 '깨어나야 할 시간에 못 깨는' 내용의 악몽이;;; -
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저도 1,3,4번이 해당되네요-_-;;
요샌 걱정되는 일이 많아서 걱정에 잠을 못이루다가 다시 '걱정하지말고 일단 자야지'라는 마음을 굳게 먹으면 먹을수록 잠이 안오는 악순환이;;;아무튼 사나이 데굴님,힘내세요~!! -
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전 어제 까지 우울 했는데... 제 우울이 주위 사람에게 번지는걸 알고는 일부러라도 밝아지려구요. 어제 문득 풀하우스 드라마를 다시 보았는데 그 주인공을 보니 왠지 힘이 나는듯;;; 응?-_-;;;
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지름이 극심해진다...
동감입니다.
원래 어둠의 경로를 통해 돈을 아껴보자고..
divx+dvd겸용 플레이어를 샀는데..정작 dvd지름이 극심해지고 있는;;;
그 밖에도..필카 입수하자마자 필름지름신도 불현듯 나타나서 질러버리고 사라지시고 -_-;;;;
음..잠 못자는 거 빼고는 2,3,4,5에 해당되는 저도..
우울모드일까요 ;ㅅ; -
