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2008/07/03 EBS에서 "교양" 프로그램을 무료 상영하네요 (6) by 데굴대굴
2008/06/18 몸을 지배하는 - '마음' 다큐멘터리 감상기 (8) by 데굴대굴
2008/04/02 사람의 본성을 보여주는 - "아이의 사생활" (8) by 데굴대굴

EBS에서 "교양" 프로그램을 무료 상영하네요

Category : 순수 잡담 ..... 작성일 2008/07/03 16:27

간만에 EBS에 접속해서 자료 좀 찾고 있었습니다. 그 일을 하고 있는 중에서 제 눈을 유난히 끈 광고가 있었으니 바로 오른쪽에 보이는 광고였습니다.

딱 보면 눈치를 채셨을 분도 꽤 계셨은 것 같은데요. 왜 눈에 띄였는지를 말씀드리면,

무료
무료
무료
무료
무료
무료
무료
...
..
.

라는 사실이지요. 제가 광고 중에서 종종 클릭하는게 있습니다 바로 두가지 조건을 만족해야 하는데요. 첫번째는 사이트를 운영하는 회사의 내부에서 진행하는 이벤트 일것, 두번째는 무료라는 이야기가 있을 것이라는 사항입니다. 호기심이 들어 일단 클릭했지요. 클릭을 했더니 페이지가 열리는군요.

이벤트 기간
: 2008년 6월 30일~2008년 7월 28일
이벤트 대상
: EBS "교양" TV프로그램 전체

입니다. 힘들게 여기저기 살펴보고 있는데, 정말로 공짜!입니다. 다만, 조금된 프로그램의 경우 페이지가 깨지고 안뜨고 박살이 나고 게시판이 깨져있는 페이지가 뜨는데, 그래도 "다시보기"는 동작합니다. 봐야할 것은 오직 "다시보기"지 다른 항목이 아니니까요.

(개인적으로는 해당 게시판이 없어진 것도 조금 아쉽습니다. 다른 분들의 느낌이 어떤지도 알고 싶거든요 ^^)

이 다시보기로 꼭 다시 보셨으면 하는건 전에도 제가 말씀드렸던, "아이의 사생활"입니다. 이 이외에도 "아기성장보고서"나 "책 읽어주는 여자, 밑줄 긋는 남자"와 같은 프로그램도 볼만하지요.

다 훓어보지는 못했는데, 이거 시간날 때마다 전 보고 있을 듯 싶군요. 한동안 만화고 영화고 모두 빠이빠이하고 한달동안 열심히 지식교양을 쌓도록 해야겠습니다.

PS. 한동안 제 블로그에는 이거 보고 올리는 글이 많이 올라올꺼라는 분위기가 슬슬 풍기지요? ㆅㆅ

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푸리아에 2008/07/03 17:08 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

이런 좋은 정보를! 당장 흝어봐야겠네요 +_+
- 데굴대굴 2008/07/04 09:49 수정/삭제 댓글주소
  
  다큐멘터리와 같은건 EBS가 의외로 볼께 많아요.
별바람 2008/07/04 00:55 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

다른 방송사들도 좀 배웠으면..
- 데굴대굴 2008/07/04 09:50 수정/삭제 댓글주소
  
  안배울껄요.. -_-
joey 2008/07/04 13:23 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

우아 좋네요..저도 함 봐야겠어요
근데...그 그림그리는 아저씨
그것도 무료인가요??
- 데굴대굴 2008/07/04 16:51 수정/삭제 댓글주소
  
  어느걸 말씀하는지 모르겠는데.... ^^;
  
  http://www.ebs.co.kr/actions/CultureIntro
  
  에서 한번 직접 찾아보시는게... ^^;

몸을 지배하는 - '마음' 다큐멘터리 감상기

Category : 보는 것/움직이는 것 ..... 작성일 2008/06/18 09:36

KBS, 건강, 다큐멘터리, 독서, 마음, 책

2006년 KBS에서 방영된 다큐멘터리로 알고 있습니다. 찾아보니 여기에서 볼 수 있더군요. 이거 책으로도 있습니다. ^^; 책으로 읽으시던, 6시간을 투자해서 다큐멘터리로 보시든 상관 없습니다만, 한 번쯤 볼만한 내용이네요. 그렇게 여럽고 무거운 주제는 아니고, 요즘의 많은 책들을 읽는 분이라면 은근히 느끼셨던 그런 내용들입니다.

제목은 마음이지만, 마음을 어떻게 갖는가에 따라서 몸이 변하는 현상을 관찰합니다. 마음이 편안해야 몸이 건강하다라는 말을 주장하기라도 하듯 몸은 관찰 대상이고 마음을 변화시킵니다.

마음 -

이영돈 지음/예담

총 6부작으로 다음과 같은 내용입니다.

제1편 '마음, 몸을 지배하다.'

이거 보고 책이 생각이 들었습니다. 첫번째는 시크릿이라는 책, 두번째는 자기개발서입니다. 두 책의 공통점이 뭘까요? 바로 '자신의 마음의 변화'입니다.
1편에서는 시작하자마자 한 여성이 등장합니다. 불행하게도 오이를 못먹습니다. 싫다고 하네요. 하지만, 이 코너가 끝날 때에는 먹습니다. 마음을 바꾸니까 만드니까 말이죠.

2편 '생각하는대로 이루어진다.'

역대 봤던 수 많은 자기개발서들. 이들의 공통점은 바로 바라는데로 이뤄진다라는게 핵심이죠. 이걸 실제로 하는걸 보여줍니다. 주된 이야기는 이미지 트레이닝입니다. 단순한 몸의 반복을 떠나 이미지 트레이닝을 통해 어떻게 효과를 더 낼 수 있는지를 직접 보여줍니다. 저도 가끔 ~~63빌딩을 들어 올릴 수 있는 망상~~상상을 한다죠.

3편 '무의식에 새겨진 마음을 깨우다.'

존재하지만, 인식하지 못하고 있는 것이 미치는 영향이 3편의 주제입니다. 무서운 아버지가 머릿 속에 기억되어 있다면? 이른바 트라우마라고 불리는 것들, 징크스라 불리는 것들의 존재여부를 밝히는데 노력합니다. 조금 그 근본까지 도달하는데에는 부족함을 보인듯한 인상을 받지만, 저같은 일반인들을 대상이라면 이 정도도 충분합니다.

잘 모르는 것이지만, 존재한다는 사실을 인식하는 것만으로도 충분히 스스로를 변화시키는 것이 가능해지니까요. (이런 의미에서 저는 놀라운 존재입니다. =구라)

4편 '기억을 버려라.'

기억은 해야하는 것이 좋지만, 좋지 않은 기억이라면 버리고 싶지요? 기억하고 싶지 않은 기억으로 인하여 지금의 행동에 나쁜 영향을 미치고 있다면, 이런 기억은 어떻게 해야할까요?

4편에서는 교통사고 후에 겉으로 보이는 증상과는 전혀 다른 아픔을 호소하는 사람들. 이른바 외상후 스트레스에 대해서 이야기를 합니다.

5편 '편안한 마음이 좋습니다.'

사람이 느끼는 것 중에서.. 아프다고 느끼는거.. 한번 골라봅시다. 바로 출산이죠. 이 과정을 최면을 이용합니다. 보다 자세하게 말하면 최면이 아니라 마음을 편안하게 갖게 합니다. 그러면 어떻게 될까요? 별 현상이 다 보여집니다. 무통 분만도 가능하고, 수술도 할 수 있고, 아이를 가질 수도 있습니다.

긍정적이고 편하게 마음을 가졌을 때 보이는 몸의 변화가 놀랍기만 합니다.

6편 '당신을 용서합니다.'

인간은 누구나 잘못을 저지릅니다. 하지만, 용서라는게 하는 사람이나 받는 사람이나 모두 힘들죠. 용서를 하는 사람과 받는 사람의 입장에서 용서라는 과정을 거치고나면 마음이 어떻게 변하는지를 보여줍니다. 인내는 쓰고 열매는 달다는 말이 꼭 들어 맞습니다. ^^

1,2편을 보면서 생각났던 것은 전에 보았던 2008/03/27 - 사람의 본성을 보여주는 - "아이의 사생활"의 '3부: 자아존중감' 이었습니다. 3편에서는 '1부: 도덕성' 이었고요. 연달아 보신다면 왜 제가 이 두 개가 비슷하다고 생각했는지 아실 듯 싶군요. ^^

이 내용을 뭔가를 배운다는 입장에서 봐도 좋습니다. 하지만, 정말 필요한 분은 마음이 불편하신 분이 꼭 보셨으면 좋겠습니다. 짜증을 잘 내는 분이 보셔도 좋고요. 몸의 건강이야 쉽게 접할 수 있고, 어디가 아픈지 쉽게 지적할 수 있지만, 마음의 건강은 잴 수 있는 방법이 없기에 어렵습니다. 이런 내용 접하고 조금이나마 마음을 어떻게 운영해야 할지에 대한 계획이나 마음가짐 같은 감을 잡으셨으면 좋겠습니다.

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Subject: [심리] KBS 특별기획 다큐멘터리 "마음" - 마음먹기에 달려있다
Tracked from Ruan's Story 2008/08/23 17:16 삭제
이번에 소개하는 다큐멘터리는 1편짜리도 아니오, 2편짜리도 아닌 무려 6편이나 된다. 나는 이 6편의 다큐멘터리를 쉬지 않고 한번에 다 보았다. 1편 당 1시간 정도 되니 6시간 동안 보았다는 소리다. 게다가 그 때는 자정을 넘어선 시간이었다. 내 마음이 내 것 같지 않게 느껴질 때가 있다. 그때만큼 내 자신이 한심하게 느껴지고, 답답한 적이 없을 것이다. 이 다큐멘터리를 보게 된 것도 내가 바로 그런 상황이었기 때문이었다. 의지도 없고, 의욕도 없..

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모노로리 2008/06/18 13:38 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

다큐멘터리로는 소장하고 있는데
이게 책으로 있었군요
다큐멘터리는 구석에 남겨두고 아직 보지는 않았습니다.
오늘 당장 봐야겠군요!
- 데굴대굴 2008/06/19 13:01 수정/삭제 댓글주소
  
  당장.... 행동력 좋으시군요. ^.^
Read&Lead 2008/06/19 00:44 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

책은 작년에 사놓고 계속 안 읽고 있었는데.. 기회 봐서 함 봐야겠습니다. 마음 다스리기에 분명 도움이 될 책인 것 같습니다. ^^
- 데굴대굴 2008/06/19 13:01 수정/삭제 댓글주소
  
  너무 기대는 안하시는게..... 책은 조금 뭐랄까.... 음음... 그렇습니다. (응?)
삔냥 2008/06/22 21:04 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

ㅋ이 중 어디에선게 제가 좋아하는 교수님 인터뷰가 있었죠~
그 이후 그 교수님 방에 가면 마음 머그컵을 볼 수가 있었어요ㅎㅎㅎ
- 데굴대굴 2008/06/22 22:09 수정/삭제 댓글주소
  
  음.. 조사하면 다 나오겠군요. -_- (그러나 귀찮아서 포기~)
Ruan 2008/08/22 12:24 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

아, 글 잘 봤습니다.
제가 좋아하는 다큐멘터리인데, 책으로 나왔었다니;;
거기까진 몰랐었네요^ㅁ^
좋은 정보 알고 갑니다~~
- 데굴대굴 2008/08/23 14:01 수정/삭제 댓글주소
  
  전 지금도 가끔 다시 보기도 하는데, 역시 잘만들어진건 다시 봐도 좋더라구요.. ^^

사람의 본성을 보여주는 - "아이의 사생활"

Category : 보는 것/움직이는 것 ..... 작성일 2008/04/02 10:09

EBS, P.E.T, TV, 다큐멘터리, 부모역할, 아이의 사생활

얼마 전(2008.03.25~2008.03.29)에 EBS에서 방송한 다큐멘터리입니다. 다시보기도 가능합니다. 물론 공짜는 아닙니다(여기저기 찾아보면 불법으로도 많이 접할 수 있습니다만...... ^^;).

총 5부로 제작되었으며, (알만한 이야기일지도 모르겠지만) TV를 통해서 그리고 실험을 통해서 이런 내용을 접할 수 있다는 것은 좋습니다. 이런 내용을 시간 상의 문제로 어느 정도 이상의 깊은 이야기를 한다는건 어려웠꺼 같은데 적어도 저같은 일반인을 대상으로 학습시키기에는 괜찮은 프로그램이 아닐까 싶네요. (원래 목적은 저같이 결혼 안한 분을 위한 것이 아니라 이제 막 아이를 가지신 분이 명확한 타겟이 아닐까 싶습니다)

1부 : 남과 여 - '남성적인 뇌, 여성적인 뇌'

2부 : 도덕성 - '성공의 척도, 도덕성'

3부 : 자아존중감 - '행복을 이끄는 보이지 않는 힘'

4부 : 다중지능 - '똑똑한 것에도 종류가 있다'

5부 : 나는 누구인가 - '나를 나답게 하는 무엇을 찾아서'

5부작이고 한 편당 500원이지만 추천하고 싶네요. 자신을 조금 더 생각할 수도 있고, 주변인을 이해하는데에도 도움이 됩니다. 그리고, 일부 내용(3부 : 자아존중감)은 P.E.T교육에도 나오는 부분이기도 합니다.

아이를 키우는 분이라면, 이 다큐멘터리를 보신 후에 걱정이 많이 늘어날 것 같네요.

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도꾸리 2008/04/02 11:29 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

오~
요새 이런거에 혹하는 도꾸리~
나답게 만드는 교육이라~~
자신감을 되찾기 위해~
아자아자~
- 데굴대굴 2008/04/03 11:39 수정/삭제 댓글주소
  
  흐흐흐.... 자신을 안다는건 좋은겁니다. (보시라고 유혹하는 중..^^)
맨큐 2008/04/02 20:56 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

오, 재밌겠네요~
다큐멘터리는 주로 자연물 쪽만 봤었는데..^^
나중에 시간 되면 감상해 봐야겠습니다.
- 데굴대굴 2008/04/03 11:40 수정/삭제 댓글주소
  
  저도 예전에 동물의 세계같은 다큐를 즐겼습니다만, 최근에 취향이 바뀌었습니다. ^^;
nology 2008/04/07 21:11 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

저도 관심이 있어서 다 봤는데 정말 괜찮은 내용이더라구요.
그래서 여기저기에다가 보라고 했는데, 그들은 봤을려나?? ^^a
- 데굴대굴 2008/04/08 13:07 수정/삭제 댓글주소
  
  안봤다에 한표.. ㆅㆅ
2008/05/13 18:38 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소

비밀댓글 입니다
- 데굴대굴 2008/05/14 12:19 수정/삭제 댓글주소
  
  예~ 알겠습니다.